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EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACIÓN

PRÁCTICAS SENCILLAS PARA CONECTAR CON TU RESPIRACIÓN

Autor: TUDOR, UNA L.

Sección: SALUD - Medicina alternativa

EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACIÓN

EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACIÓN

7,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GAIA
Publicación:
02/07/2020
Colección:
PEQUEÑO LIBRO
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Cambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequeña guía responde a una pregunta clave: ¿es posible vivir una vida más plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada capítulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a través de la …

Cambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir

Esta pequeña guía responde a una pregunta clave: ¿es posible vivir una vida más plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada capítulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a través de la respiración.

¿Usas demasiado el móvil? ¿Tomas más café de la cuenta? ¿De verdad estás sacando todo el partido posible a tu día a día? A través de preguntas como estas, el libro te hace reflexionar sobre tu forma de vivir y te enseña a aprovechar la vida al máximo a través de la magia de la respiración consciente.

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Más información del libro

EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACIÓN

Editorial:
GAIA
Fecha Publicación:
Formato:
Bolsillo tapa blanda
ISBN:
978-84-8445-833-3
EAN:
9788484458333
Nº páginas:
96
Colección:
PEQUEÑO LIBRO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
145 mm
Ancho:
105 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Medicina alternativa

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